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長者、長青、常輕／林文良牧師
作者: writer 日期: 2016-10-09
經文：詩篇103：1-5、15-18
本主日爲所有年滿八十歲以上的年長者舉辦敬老會，今日恰逢九九重陽節，社會各界也舉辦敬老會。牧者祝福所有敬老對象，無論你是年滿80或90歲以上，願上帝加倍賜福你們在世上的年歲，並保守給你們後代的子子孫孫。人要長壽，不要老，是不可能的。「一代過了又一代，一目瞬久變老人」，真是千古不變的法則！這世上難免有生、老、病、死的轉變，上帝卻是永不改變！
聖經記載人一生祝福的年歲是七十歲，若是強壯可到八十歲。我們教會敬老對象的門檻是從80歲算起時，但按照政府所規定長者的門檻是從65歲開始。現代人身體只要稍加保養，看起來都沒有像實際年齡那麼老，裡外都永保青春！
根據數據，台灣男人平均壽命76歲，女人82歲。本會男女受敬者比例是1：4，在生理醫學上，女人本來就比男人長壽。一般說來，教會的姐妹比弟兄更熱心，"熱心"就等於"長壽"嗎？未必！不過，我們可以視長壽為熱心事主的報賞。所以，無論是弟兄或姐妹，都能熱心事主，進而向無所不能的上帝祈求加添歲數的福氣！
我要勉勵所有的受敬者，你們是最具資格去祝福別人的人。請用你們餘生的年歲去祝福你們後代的子孫，去祝福你們所遇見的人，去祝福尚未認識耶穌的未信者，去祝福所有凡善待你們的人。世人必因著你們的祝福而受到祝福！
期盼我們教會成為一間尊敬年長者的教會，這樣必是一間蒙福的教會。一個尊敬年長者的社會，也必然是一間蒙福的社會。孩子們往往看父母如何對待自己年邁的父母，將來我們年邁時，他們很可能也會這樣對待我們！所有年長的兄姐是我們教會的冕旒，你們的信仰及熱心配得後輩的尊敬及效法！
詩篇一○三篇很美，特別是1~5節這段經文，我勉勵大家每天清晨起來將它讀過一遍，必定叫你過著快樂年輕的生活。這篇詩篇是大衛在聽到了先知拿單告訴他：「耶和華上帝已經除掉你的罪。」（撒下十二：13）而他的重疾也得蒙醫治之後，在喜樂興奮之餘所寫的感恩詩，策勵自己的靈、魂、體全人當盡心、盡力、盡意地去感謝上帝！
這世界充滿種種苦難，我們的生命曾經歷了這世間罪的誘惑或病痛苦楚，從死亡邊緣蒙上帝拯救出來，主愛赦免我們一切的罪污。如今，我們的生命天天不斷更新，回復年輕青春的活力。萬獸之王的老鷹每年到了春天便脫去牠的舊羽毛，長出新羽毛，詩篇作者就是藉此來比喻人要恢復其青春活力。
我國在民國82年老人總人口超國世界衛生組織的7%門檻之後，至今都直線上升中。由於生育率太低，老化快速，台灣預定2033年成為全球最老之國。我勸勉所有在座年長者，要過一個快樂幸福的老年生活必須有三個條件──
一、要保持平靜安詳的心境：
一個持著寧靜心境的人，是一個有定性的人，隨著年紀的增長，心境也隨著改變。信主的人則有屬靈的定性或信仰的定性。寧靜的心靈是喜樂生活的重要因素，也就是心中沒有任何怨恨、悲哀及痛苦，正如經文所描述的狀況：因為罪過完全得到赦免而感到平靜喜樂。
所有年長者有上述那種安全感是必要的，表示你完全信靠上帝的愛與保守。每一位年長者走到今天的人生階段，應當赦免及原諒某個你記得曾經虧負或得罪你的人，也許你無法忘記這些創傷，但已經都無關緊要了！皮膚的傷口痊癒時，雖然疤痕還在，但已經不再痛了！
年長者若沒有必要，請儘量不再去回想或談論過去那些傷痛的事情，畢竟上帝都赦免我們一切的罪過了，沒什麼好計較的！讓我們的心去思念那位具有豐富慈愛的上帝，正如詩篇第一○三篇所描述的那位上帝！我勸勉所有長者父母多鼓勵兒孫，常爲他們代禱，支持他們所做的一切事，如此必因與兒孫之間相處和諧，過一個安詳的晚年。
二、要保持年輕更新的心態：
一方面，老年人也許有老年人本身的問題，但我們不是專看問題。其實，我個人很佩服老年人的潛質！好比一個年長者與一個年輕人相比的話，年長者比較能夠輕看成敗得失，也因此更願意與人分享自己的心得。年長者的認知與反應雖在退步中，但處理人情事理的能力卻不斷進步。年長者善於權衡利害，分析形勢，掌握人情事故，進而作出智慧的抉擇。這也就說明為何在今日社會的重要機構中，無論是法院、政府機關、企業集團、演藝圈、美國職棒或職籃的教練...等等，白髮蒼蒼的年長者大有人在！
各位在座的年長者，也許你們的肉體逐漸退化衰殘，但是，不可沒有保持一顆恆常年輕的心志，也就是保持著好奇求知慾，讓自己有更好的渴望。參加松年牧區的小組聚會與松年中心的節目活動，都能夠使年長者心靈保持更新年輕。
研究人腦的專家建議年長者可以藉著"動動腦"，不斷學習新鮮的事物，保持頭腦的靈敏。我的岳父生前常教導兒女的一句話就是：「用頭殼！」各位兄姐，我們只聽說人的腦會"燒壞"，而不會"用壞"。切記，一個人只要不斷吸收學習，就不老！
三、要保持充沛的活力：
一個人要保持自己有充沛活力，奉勸在座的年長者，對自己還能夠做及喜歡做的事，不論在肉體上或精神上都應該多行、多動。老年人最重要的器官不是心臟，而是雙腳，用你的雙腳走動維持你的體力、保持健康，不要一直坐著不動。上週四敬老旅遊午餐後，廿幾位一起攀登到薑麻園瞭望台，其中有三位超過80歲的長者登上塔頂，真佩服他們的腳力！
我當然也要奉勸還在就業或即將退休的兄姐，及早規劃退休後要做些什麼事情！也許有人會這樣說：「我已經工作了一輩子，退休後我只要好好休息就好了！」各位，千萬不要這樣想，事實上，這樣很快久就會生病，很快久就會老死。我們都聽說過「"退休"就是退而不休」這句話，一個人雖不再繼續做某種事業，但絕不能與所有參與的活動隔離。這樣的體認及行動有助於保持充沛的體力！
最後，我要引用已故香港學者、傳播界前輩余也魯教授曾經說過：「夕陽不是一天的終結，而是另一天的開始。聖經看一天的次序是──"有晚上、有早晨"。因此，夕陽是一天最美麗、也最有盼望的時刻。」去年12月我主理一位105歲人瑞的告別式，生前他親口說：「我們能夠活多久，不是我們能夠決定的，是上帝決定的！」
本主日爲所有年滿八十歲以上的年長者舉辦敬老會，今日恰逢九九重陽節，社會各界也舉辦敬老會。牧者祝福所有敬老對象，無論你是年滿80或90歲以上，願上帝加倍賜福你們在世上的年歲，並保守給你們後代的子子孫孫。人要長壽，不要老，是不可能的。「一代過了又一代，一目瞬久變老人」，真是千古不變的法則！這世上難免有生、老、病、死的轉變，上帝卻是永不改變！
聖經記載人一生祝福的年歲是七十歲，若是強壯可到八十歲。我們教會敬老對象的門檻是從80歲算起時，但按照政府所規定長者的門檻是從65歲開始。現代人身體只要稍加保養，看起來都沒有像實際年齡那麼老，裡外都永保青春！
根據數據，台灣男人平均壽命76歲，女人82歲。本會男女受敬者比例是1：4，在生理醫學上，女人本來就比男人長壽。一般說來，教會的姐妹比弟兄更熱心，"熱心"就等於"長壽"嗎？未必！不過，我們可以視長壽為熱心事主的報賞。所以，無論是弟兄或姐妹，都能熱心事主，進而向無所不能的上帝祈求加添歲數的福氣！
我要勉勵所有的受敬者，你們是最具資格去祝福別人的人。請用你們餘生的年歲去祝福你們後代的子孫，去祝福你們所遇見的人，去祝福尚未認識耶穌的未信者，去祝福所有凡善待你們的人。世人必因著你們的祝福而受到祝福！
期盼我們教會成為一間尊敬年長者的教會，這樣必是一間蒙福的教會。一個尊敬年長者的社會，也必然是一間蒙福的社會。孩子們往往看父母如何對待自己年邁的父母，將來我們年邁時，他們很可能也會這樣對待我們！所有年長的兄姐是我們教會的冕旒，你們的信仰及熱心配得後輩的尊敬及效法！
詩篇一○三篇很美，特別是1~5節這段經文，我勉勵大家每天清晨起來將它讀過一遍，必定叫你過著快樂年輕的生活。這篇詩篇是大衛在聽到了先知拿單告訴他：「耶和華上帝已經除掉你的罪。」（撒下十二：13）而他的重疾也得蒙醫治之後，在喜樂興奮之餘所寫的感恩詩，策勵自己的靈、魂、體全人當盡心、盡力、盡意地去感謝上帝！
這世界充滿種種苦難，我們的生命曾經歷了這世間罪的誘惑或病痛苦楚，從死亡邊緣蒙上帝拯救出來，主愛赦免我們一切的罪污。如今，我們的生命天天不斷更新，回復年輕青春的活力。萬獸之王的老鷹每年到了春天便脫去牠的舊羽毛，長出新羽毛，詩篇作者就是藉此來比喻人要恢復其青春活力。
我國在民國82年老人總人口超國世界衛生組織的7%門檻之後，至今都直線上升中。由於生育率太低，老化快速，台灣預定2033年成為全球最老之國。我勸勉所有在座年長者，要過一個快樂幸福的老年生活必須有三個條件──
一、要保持平靜安詳的心境：
一個持著寧靜心境的人，是一個有定性的人，隨著年紀的增長，心境也隨著改變。信主的人則有屬靈的定性或信仰的定性。寧靜的心靈是喜樂生活的重要因素，也就是心中沒有任何怨恨、悲哀及痛苦，正如經文所描述的狀況：因為罪過完全得到赦免而感到平靜喜樂。
所有年長者有上述那種安全感是必要的，表示你完全信靠上帝的愛與保守。每一位年長者走到今天的人生階段，應當赦免及原諒某個你記得曾經虧負或得罪你的人，也許你無法忘記這些創傷，但已經都無關緊要了！皮膚的傷口痊癒時，雖然疤痕還在，但已經不再痛了！
年長者若沒有必要，請儘量不再去回想或談論過去那些傷痛的事情，畢竟上帝都赦免我們一切的罪過了，沒什麼好計較的！讓我們的心去思念那位具有豐富慈愛的上帝，正如詩篇第一○三篇所描述的那位上帝！我勸勉所有長者父母多鼓勵兒孫，常爲他們代禱，支持他們所做的一切事，如此必因與兒孫之間相處和諧，過一個安詳的晚年。
二、要保持年輕更新的心態：
一方面，老年人也許有老年人本身的問題，但我們不是專看問題。其實，我個人很佩服老年人的潛質！好比一個年長者與一個年輕人相比的話，年長者比較能夠輕看成敗得失，也因此更願意與人分享自己的心得。年長者的認知與反應雖在退步中，但處理人情事理的能力卻不斷進步。年長者善於權衡利害，分析形勢，掌握人情事故，進而作出智慧的抉擇。這也就說明為何在今日社會的重要機構中，無論是法院、政府機關、企業集團、演藝圈、美國職棒或職籃的教練...等等，白髮蒼蒼的年長者大有人在！
各位在座的年長者，也許你們的肉體逐漸退化衰殘，但是，不可沒有保持一顆恆常年輕的心志，也就是保持著好奇求知慾，讓自己有更好的渴望。參加松年牧區的小組聚會與松年中心的節目活動，都能夠使年長者心靈保持更新年輕。
研究人腦的專家建議年長者可以藉著"動動腦"，不斷學習新鮮的事物，保持頭腦的靈敏。我的岳父生前常教導兒女的一句話就是：「用頭殼！」各位兄姐，我們只聽說人的腦會"燒壞"，而不會"用壞"。切記，一個人只要不斷吸收學習，就不老！
三、要保持充沛的活力：
一個人要保持自己有充沛活力，奉勸在座的年長者，對自己還能夠做及喜歡做的事，不論在肉體上或精神上都應該多行、多動。老年人最重要的器官不是心臟，而是雙腳，用你的雙腳走動維持你的體力、保持健康，不要一直坐著不動。上週四敬老旅遊午餐後，廿幾位一起攀登到薑麻園瞭望台，其中有三位超過80歲的長者登上塔頂，真佩服他們的腳力！
我當然也要奉勸還在就業或即將退休的兄姐，及早規劃退休後要做些什麼事情！也許有人會這樣說：「我已經工作了一輩子，退休後我只要好好休息就好了！」各位，千萬不要這樣想，事實上，這樣很快久就會生病，很快久就會老死。我們都聽說過「"退休"就是退而不休」這句話，一個人雖不再繼續做某種事業，但絕不能與所有參與的活動隔離。這樣的體認及行動有助於保持充沛的體力！
最後，我要引用已故香港學者、傳播界前輩余也魯教授曾經說過：「夕陽不是一天的終結，而是另一天的開始。聖經看一天的次序是──"有晚上、有早晨"。因此，夕陽是一天最美麗、也最有盼望的時刻。」去年12月我主理一位105歲人瑞的告別式，生前他親口說：「我們能夠活多久，不是我們能夠決定的，是上帝決定的！」
